みなさん、お風呂のお湯の温度はどれくらいに設定していますか？ 一般的には、シャッキっと目を覚ましたい時などには熱めのお湯、リラックスしたい時はぬるめのお湯がよいとされています。 熱めとぬるめ、その境目となるのがちょうど４０℃。 ４１～４２℃以上…